Individuální lekce v BM Fitness

Od 18.5.2026 nově nabízím individuální výuku pole dance v BM Fitness pro ženy v Rychlově – Bystřice pod Hostýnem. Výuku přizpůsobím přesně na míru klientce, ať už je to úplná začátečnice nebo mírně pokročilá. Lekce jsou 75 minut dlouhé, tak abychom měly dostatek prostoru na řádné rozcvičení, posilování, triky i strečink a jsou určeny výhradně pro dívky a ženy od 15 let neomezeně, protože limity jsou jen v naší hlavě 🙂

Pro koho jsou lekce pole dance určené?

Dívky a ženy od 15ti let neomezeně.

Láká tě pole dance, ale máš obavy, že na to nebudeš mít sílu nebo ohebnost?

Tak tyto obavy klidně hoď za hlavu a přihlaš se! Sílu i ohebnost postupně vybudujeme. Při pravidelném tréninku se budeš rychle zlepšovat! Ověřeno v praxi! 🙂

Kolik to stojí?

Lekce trvají 75 minut a stojí 600 Kč.

Co si mám obléct?

Na úvod a závěr lekce určitě dlouhé kalhoty (legíny, tepláky). Pro nácvik triků na tyči ale budeš potřebovat sportovní podprsenku a kraťásky. Doporučuji oblečení přímo na pole dance – triky se ti budou snáz nacvičovat, nic ti nebude nikde vadit a bude ti to slušet. Kvalitní pole dance oblečení seženeš např. u české značky Dragonfly https://www.dragonflybrand.com/.

Kde výuka probíhá?

Na adrese Družstevní 130, Rychlov – Bystřice pod Hostýnem.

BM Fitness v Rychlově-Bystřice pod Hostýnem je určeno výhradně pro ženy a má kompletní zázemí – moderní šatnu i sprchu. Více informací o BM Fitness najdete na Facebooku BM Fitness pro ženy.

Jak se přihlásit?

V rezervačním kalendáři, na telefonu 603 381 713 nebo na Facebooku https://www.facebook.com/diverticalbph/.